优康牛肉 | 异国风情的咖喱豌豆牛肉饭的做法

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时间：2021-01-07 00:01 点击次数：

本文摘要：小贴士：咖喱、豌豆、牛肉低温慢煮很简单，简单好吃，营养价值低。再次加入碎牛肉，用锅铲翻面，将牛肉煮至棕色。加入牛肉混合物中浸泡。让整个混合物蒸熟，覆盖该区域10-15分钟，直到土豆变软腐烂。1在煎锅或煎锅中，用中高火加热油。

混合物

1在煎锅或煎锅中，用中高火加热油。再次加入洋葱和大蒜，翻炒至半透明，煮熟。再加土豆。煮10分钟。

如果土豆变色，减少热量。再次加入碎牛肉，用锅铲翻面，将牛肉煮至棕色。接下来，加入咖喱粉、姜黄、孜然、糖、黑胡椒和盐。

热融合。5.将牛肉汤与1汤匙玉米淀粉浆混合。加入牛肉混合物中浸泡。

蒸几分钟，直到整个混合物变成米粉。加到豌豆里。让整个混合物蒸熟，覆盖该区域10-15分钟，直到土豆变软腐烂。

终于可以关机了！小贴士：咖喱、豌豆、牛肉低温慢煮很简单，简单好吃，营养价值低。周末空闲时间招待朋友家人，或者想避免自己吃点好吃的，都是不错的自由选择。

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