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产后过量吃姜易引起体弱贫血
时间:2021-02-13 00:01 点击次数:
本文摘要:产后喝姜汁的民间习惯可能是由习俗确立的。中医指出,生姜味干辛,能祛风活血,散寒活血,促进恶露排泄。但过量食用生姜使恶露不绝,影响子宫内膜修复,更容易导致产后虚弱,甚至贫血。 产后喂姜要积极、适度、有帮助。主动是指恶露颜色变成淡黄色或白色时,是喂姜或姜制品的理想时机;适度是指第二天可以用不到半碗姜汤或一碗姜醋,宋旻浩姜汁不宜饮用;有帮助是指饮酒时间不宜过宽,一般持续10天左右。

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产后喝姜汁的民间习惯可能是由习俗确立的。中医指出,生姜味干辛,能祛风活血,散寒活血,促进恶露排泄。但过量食用生姜使恶露不绝,影响子宫内膜修复,更容易导致产后虚弱,甚至贫血。

产后喂姜要积极、适度、有帮助。主动是指恶露颜色变成淡黄色或白色时,是喂姜或姜制品的理想时机;适度是指第二天可以用不到半碗姜汤或一碗姜醋,宋旻浩姜汁不宜饮用;有帮助是指饮酒时间不宜过宽,一般持续10天左右。

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